במושב בית חרות שוכן לו:
מרכז קאי-זן, בבעלות משותפת של זוג הפיזיותרפיסטים מעין ביטנר ושרון כרמי,
המרכז הוקם בשל אהבה גדולה לאנשים, לגוף ולתנועה.
בקליניקה ניתן לקבל
*טיפולי פיזיותרפיה פרטניים בהתאם לבעיה/הפציעה/הצורך האישי שלכם
לתהליכי שיקום ועומק לשיפור עצמכם!
בנוסף מתקיימים
*טיפולים ואימונים קבוצתיים:
אימונים שיקומיים, יוגה גברים, אימוני צ׳י קונג,
אימוני שיווי משקל ויציבות,
ואימונים לגיל השלישי...
:המשימה שלנו
לעזור לכם להנות מהחיים!
להגשים את החלומות והמטרות שלכם בלי שהכאבים הפיזיים או הפציעות יגבילו או יקשו עליכם!
בכל גיל ובכל מצב אפשר להשתפר!
אפשר להיות יותר טובים וחזקים משהיינו אתמול! והגוף שלנו הוא המכונה שלנו, ואם נשקיע ונטפח אותו הוא יאפשר לנו לעשות הרבה יותר!
החזון שלנו:
קאיזן (kaizen) משמעותו שיפור מתמיד, הדרגתי ובלתי מתפשר ובלתי פוסק.
אם כל יום נשתפר אפילו באחוז אחד לעומת אתמול,
התוצאה אחרי תקופה תהיה משמעותית יותר ממה שיכלנו לדמיין!
וזו גם גישת העבודה והאמונה שלנו!
הקליניקה שלנו:
הקליניקה ממוקמת באזור התעשייה במושב בית חרות,
במרכז המסחרי "בית חרות"
ממש קרוב ליציאה מכביש החוף,
יש חניה בשפע.
הצוות שלנו
תכירו את צוות הפיזיותרפיסטים המקצוענים שלנו:
סוגי הטיפולים:
במרכז קאיזן נותן טיפולים פרטניים ואימוני קבוצה עם התייחסות מקצועית ומדוייקת.
אימונים שיקומיים ואימונים לשיפור יכולות אתלטיות
למבוגרים, צעירים, משתקמים ובריאים, וספורטאים. שרוצים לקחת צעד קדימה את ההישגים והיכולות שלהם!
טיפולי פיזיותרפיה פרטניים
טיפולים ל:
פציעות ספורט
שיקום לאחר ניתוחים
טיפולי רצפת אגן
טיפולי כפות רגליים
טיפולים לגיל השלישי
ועוד...
טיפולים ואימונים קבוצתיים בקבוצות קטנות, בוטיקיות ומקצועיות.
עם תשומת לב לפרטים הקטנים ולשיפור הביצועים מעקב אחר ההתקדמות ויחס אישי לכל אחד
השיעורים הקבוצתיים
שלא תוכלו בלעדיהם!
02
אימון צעירים לנצח
שיעור הדגל של המרכז שלנו!
לאזרחים וותיקים, או מרגיש ככה ורוצה להרגיש צעיר יותר זה השיעור בשבילך!
אימון כושר לחיזוק השרירים, שיפור הגמישות, שיווי המשקל, בניית עצמות חזקות ומפרקים בריאים, השיעור הזה עושה לך בגוף מה שנקרא Reverse Aging, הופך אותך לצעיר יותר, אנרגטי יותר, ובאופן הכי פשוט, מוסיף לך שנות חיים, איכות חיים ופשוט מעורר תיאבון לחיות מחדש!
למה? כי חשוב לנו שתהנה מהפנסיה שלך ותנצל אותה להרפתקאות וכיף!
מועבר על ידי שרון כרמי פיזיותרפיסט מוסמך ומאמן כושר עם התמחות באימון לגיל שלישי.
שני ורביעי ב09:00
04
הורים חזקים
אצלנו מאמינים ביצירת מציאות!
אם אתם הורים, אך לא בהכרח, תאכלס בין גיל 25-60, מרגישים שהגוף קצת חלוד וכאוב אבל יש בכם את הניצוץ לחזור להיות ״כמו פעם״,
האימון הזה הוא הג׳וקר שלך!
אימון כח מדוייק ואיכותי בקבוצה של תותחים כמוך, שיחזיר אותך להיות כמו פעם, חזק ושמחה יותר, ואם לא הייתם כאלו, תתכוננו להיות!
האימון מועבר על ידי Coach Sharon, פיזיותרפיסט ומאמן כושר מעל עשור, עם התמחות בTRX, קטלבל, קרוספיט ובתאכלס, מומחה בלהפוך אתכם לחיות רעות.
שני ורביעי ב08:00
06
מתחילים לזוז
אימון כושר למתחילים,
אם מזמן לא זזתם אבל אתם רוצים לחזור לכושר,
מרגישים שהגוף מתחיל לחרוק ולכאוב- זה הזמן להצטרף אלינו ולחזור לכושר בהדרגה ובבטיחות
האימון מועבר בקבוצה קטנה בהדרכת פיזיותרפיסט מתחום הספורט והשיקום תלמדו מחדש כיצד להפעיל את הגוף שלכם, לחזק אותו, איך להתנהג אליו, מה הגבולות שלו וגם תהנו מזה!
מאוד מהר תרגישו שינוי ניכר במצב הרוח שלכם וביכולות הגופניות שלכם!
מבחינתנו פעילות גופנית היא לכולם!וכל עוד הלב שלך פועם, אין שום סיבה שלא תהנה מיתרונות הפעילות הגופנית!
השיעור מועבר על ידי שרון כרמי פיזיותרפיסט מוסמך, עם התמחות בספורטאים ושיקום פציעות, ומאמן כושר שיקומי.
ראשון ושלישי ב18:00
01
צ'י קונג
אמנות השליטה באנרגיית החיים!
בואו לפתוח את הבוקר כמו הנזירים הסינים, בתרגול שמשלב עבודה על נשימה, שיווי משקל, כח, גמישות ובריאות המפרקים והעצמות, שממנו תצאו הרבה יותר רגועים, אנרגטיים ומחייכים.
אז אם בא לכם לפתוח את השבוע עם כל הטוב הזה, השיעור הזה הוא בשבילכם! מתאים לכולם!
מועבר על ידי מעיין בייטנר, פיזיותרפיסטית מוסמכת ומורה לצ׳י קונג
ראשון ב08:00
ורביעי ב18:00
03
האטה יוגה
אם התבגרת כבר ובא לך להפוך לגרסה המשודרגת והמוארת של עצמך או שאולי אתה ספורטאי שרוצה לקחת את הביצועים שלו ללבל הבא,
השיעור הזה בשבילך.
שיעור האטה יוגה מסורתית מותאמת לגברים,לספורטאים, ולאנשים שרוצים לעבוד על הגמישות שלהם,
בשיעור נעבוד על להפוך את הגוף לגמיש יותר, רפוי יותר, כואב פחות, ובעיקר להפוך אותך לאדם רגוע, שלו ומפוקס יותר.
אמנות היוגה עוזרת לווסת את תנודות התודעה, מה זה אומר בתאכלס?
היא מסדרת ומרגיעה לך את הראש ומעוררת לך אנרגייה חדשה, מרעננת ונעימה בגוף - זה נקרא פראנה,
ואתה יודע מה זה לפתוח ככה את שלישי בבוקר?
פעמיים כי טוב !
השיעור מועבר על ידי שרון כרמי, מורה ליוגה וPranayama ופיזיותרפיסט מוסמך.
שלישי ב08:00
05
גב בריא
אם הגב שלכם מה שנקרא,
״כבר לא כמו פעם״
את השיעור הזה אסור לכם לפספס, שיעור שכל מטרתו להפיח חיים בגב שלכם, להפוך אותו לחזק יותר, גמיש יותר, נעים יותר,
כי איכות החיים שלכם, היא כאיכות עמוד השדרה שלכם,
בואו להנות משיעור המשלב בתוכו מעקרונות הפילאטיס, יוגה, פלדנקרייז ופיזיותרפיה שכל מטרתו היא אחת - שתרגישו טוב יותר!ֿ
השיעור מועבר על ידי מעיין בייטנר,
פיזיותרפיסטית מוסמכת ומורה לפילאטיס שיקומי.
ראשון וחמישי ב09:00
מערכת השעות המלאה:
איפה אנחנו נמצאים:
כתובת
מרכז מסחרי טריגון בית חרות
צרו קשר
050-8553225
שעות פעילות
ראשון- חמישי
08:00-19:00
שישי-שבת
להשכרה לסדנאות והרצאות.